Mindfulness voimavarana

Koulutusalat
Kauppa, hallinto ja oikeustieteet
Koulutus alkaa
18.11.2026
Koulutus loppuu
18.11.2026

Koulutus on suunnattu esihenkilöille ja asiantuntijoille sekä kaikille mindfulnessista kiinnostuneille, jotka haluavat kirkastaa itselleen, mitä mindfulness on ja saada käytännön harjoitteita omaan arkeen.

Sisältö:
Mitä mindfulness on ja mitä se ei ole
Mindfulnessin taustaa ja peruskäsitteet
Erilaisiin mindfulness harjoituksiin tutustumista ja niiden kokeilua

Näytä vähemmän

Toimipiste
Uudenmaankatu 249, Hyvinkää
Osoite

Uudenmaankatu 249
05840 Hyvinkää
Suomi